カゴメ スルフォラファン
- 美容のためにコラーゲンの摂取を心掛けている
- コラーゲン入りの化粧品を選んでいる
年々女性の関心を集めている美容やアンチエイジング。
いつまでも若々しくきれいでいたいと思うのは当然のことですし、そういった方が増えているのも当たり前のことですよね。
そんな多くの女性が注目している美容成分としてコラーゲンがあげられます。
テレビや雑誌などでも取り上げられることが多くありますし、みなさんも聞いたことがあるのではないでしょうか。
コラーゲンって一体どんなもの？その効果や働きをチェック！
美容成分の代表としてその名を聞かない日はないといっても過言ではないコラーゲン。
では一体コラーゲンとはどんな成分で、どんな効果や働きがあるのでしょうか？
コラーゲンの正体
コラーゲンはタンパク質の一種で、真皮、靱帯、腱、骨、軟骨などを構成しています。
私たち人間の体に存在しているたんぱく質の30％を占めているといわれ、重要な働きを担ってくれています。
コラーゲンの効果、働き
コラーゲンの特徴として強い弾力性があり、細胞と細胞を結ぶ働きを持っています。
肌のハリや弾力はこのコラーゲンによってもたらされていると言い換えてもいいでしょう。
コラーゲンの特徴
コラーゲンは身体の様々な組織内で新陳代謝を繰り返し、その量を保っています。
ですが年齢と共にその生成量は減少してしまい、また新陳代謝も加齢と共に衰えてしまうため、20歳をピークにコラーゲンはどんどんと減ってしまうとされています。
20代と60代を比べると75％もの減少だといわれています。
簡単にまとめてしまうと
コラーゲンは肌のハリや弾力のために必要で、年齢とともに減少してしまう成分
だといえますね。
このことからも美容やアンチエイジングを心掛ける女性がコラーゲンの摂取に注目する理由もよく分かると思います。
最近ではコラーゲンが豊富なすっぽんのサプリメントなども販売されていますし、そういったものに注目してみるのもいいかもしれません。